Glücklich sein trotz Kritik

Wie oft kommt es vor, dass man von anderen gesagt bekommt, was man anders oder besser machen sollte zum Beispiel:

– In der Familie sein
– Im Freundeskreis,
– Auf der Straße während das Kind schreit wie am Spieß
– In den Sozialen Medien.

Dort übrigens besonders gern, weil man irgendwie ohne dem anderen in die Augen zu schauen alles mitteilen kann was man denkt.

Aus gegebenem Anlass habe ich den Entschluss gefasst einen Artikel dazu zu verfassen. Jeder von uns wird mal mit (gutgemeinter) Kritik konfrontiert.

Arten von Kritik

Es gibt Kritik die wirklich hilfreich sein kann, sogar Leben verändernd. Wir bitten um Kritik, um auch Blickwinkel anderer Menschen zu berücksichtigen. Aber wir erhalten auch Kritik die unerwünscht ist, manchmal mit dem Zusatz: „Das ist wirklich nicht böse gemeint“ oder „das ist nur zu deinem Besten“.

Was ist Kritik genau?

Kritik ist immer eine Sichtweise eines anderen Menschen! Sie ist NICHT das Richtige, oder das Wahre! Jeder von uns lebt nach seinen Vorstellungen, Werten, Einstellungen und oft nach Moral. Du kennst wahrscheinlich auch den Hinweis:
– Das macht man nicht
– Das schickt sich nicht
– Das haben wir immer so gemacht
– Was sollen die Nachbarn dazu sagen
– …

All das ist immer eine moralische Sichtweise, denn wer bestimmt eigentlich was man so macht oder was sich schickt? Wozu soll es uns wichtig sein was die Nachbarn sagen oder denken?

Egal was du tust oder wie Du Dich verhältst, es wird immer jemanden geben der das was Du tust oder sagst nicht gut finden wird. Dazu habe ich mal eine kleine Geschichte gehört, der Urheber ist mir unbekannt, aber ich will Dir mal eine kurze Nacherzählung liefern:

Kurzes Beispiel:

Ein Vater lief mit seinem Sohn an an einer Hand und in der anderen hielt er ein Strick um seinen Esel zu halten.

Da kam jemand vorbei und sagte: „Du dummer Mann, da hast du einen Esel dabei und dein Kind muss laufen…“
So setzte der Mann das Kind auf den Esel und ging weiter.
Das sah jemand anders der sagte: „Du dummer Mann, dein Sohn hat noch junge Beine, du verwöhnst dein Kind zu sehr, du solltest selbst auf dem Esel sitzen!“
So nahm der Mann das Kind runter und setzte sich auf den Esel und der Junge hielt den Strick und sie gingen weiter.
Ein anderer sah die drei und meinte zum Mann: „Du dummer Mann, wie kannst du nur so das Tier quälen, du solltest es auf Händen tragen!“
Er stieg ab, hiefte sich den Esel auf den Rücken und ging unter Schmerzen weiter.
Da kam eine Gruppe Kinder vorbei und lachte ihn aus, wie er nur so dumm sein könne um einen Esel zu tragen, das Tier hat doch Beine!


Du hast die Macht

Es hängt immer davon ab wie wir uns entscheiden und wie wir reagieren. Wenn uns die Meinung der Anderen wichtiger sein wird als unsere eigene Meinung, und wir ohne zu überlegen diese einfach umsetzen werden, dann machen wir uns selbst zu einer Marionette die nie ihren eigenen Weg gehen wird. Es wird auch nie der richtige Weg sein, denn irgend Jemand wird auch diesen eingeschlagenen Weg kritisieren. So werden wir uns immer wieder anpassen wie ein Kamelion. Dadurch engen wir uns und unser Denken ein.

Das ist nicht gemeint:

Damit will ich jetzt nicht sagen, dass Du alles ignorieren solltest was andere sagen. Reflektiere kurz und schaue in welcher Absicht Derjenige tatsächlich spricht. Überlege, ob Du dieser Kritik mehr Beachtung schenken willst, oder ob Du sie einfach direkt in den gedanklichen Müll schmeißt. Solltest Du den Müll wählen, lasse nichts davon an dich ran kommen.

Oft sind Kritiker wie Lehrer. Du kannst die wirkliche Nachricht dahinter nur erkennen, wenn Du die Kritik nicht an Dich ran läßt. Beschaue sie wie ein Außenstehender und frage Dich, wie Dir diese Kritik dienen kann. Wie gesagt, das funktioniert nur, wenn Du Dich nicht verletzt fühlst.

Beispiel aus meinem Leben:

Ich habe mal eine Anzeige geschalten und auf mein Angebot mit Preis hingewiesen. Ich wurde gleich von einigen kritisiert, wie ich nur so ein Angebot machen und dafür auch noch Geld verlangen kann… Diese Kritik habe ich analysiert, das war die Meinung der Anderen, aber das waren Menschen die auch hätten meine Kunden sein können.

So habe ich überlegt, was könnte ich mit dieser Info machen, um mein Produkt erfolgreicher zu vermarkten. Gleichzeitig sollte es weniger anfällig für Kritik sein. Ich veränderte also daraufhin den Text der Anzeige. Ab dem Zeitpunkt gab es kaum noch Kritik. Meine Verkäufe sind hoch gegangen und ich habe meinen Umsatz deutlich gesteigert.

Das will ich damit sagen:

Kritiker sind auch manchmal gute Lehrer! Wichtig ist nur, dass Du immer überlegst wie Dir die Kritik dienen kann und sie nicht persönlich nimmst.

Wenn du merkst die Kritik ist:
– Nur böswillig
– Voller Neid

… dann ist sie für Dich wertlos und Du solltest keine weitere Sekunde damit verschwenden Dich damit auseinander zu setzen.

Niemand auf der Welt ist zu 100% wie Du, denkt zu 100% wie Du, hat Eigenschaften zu 100% wie Du… Jeder ist anders und Du bist super wie Du bist!

Entscheidung

Deshalb ist es notwendig, dass Du selbst die Wahl triffst aus Deiner tiefsten inneren Überzeugung:
– Wie Du Deinen Weg gehen willst
– Wie Du etwas umsetzt
– Wie Du Deine Kinder erziehst
– Welche Worte Du verwendest
– Wie Du Dich kleidest…

Das bist Du. Du musst mit Deinen Entscheidungen leben und sie vertreten können und wenn sie doch nicht passen, dann kannst Du sie ändern um damit glücklich zu sein.

Wenn jemand anders nur mit Dir im Kontakt bleiben will wenn Du etwas bestimmtes verändern, dann überlege ob diese Veränderung auch Dir gut tut und zu Dir passt. Wenn Du Dich damit unwohl fühlst, dann wähle Du selbst zu bleiben und der Forderung nicht nachzugehen. Vielleicht verlierst Du dann einen Menschen auf deinem Weg, aber Du bleibst Dir treu und nur das wird Dich auf Dauer glücklich machen.

Genieße deinen Tag und Dich
Eva

Struktur & Ordnung ist ihre Leidenschaft, weil beides zu mehr Lebensfreude, mehr Zeit und mehr Selbstbewusstsein führt. Vielen Menschen fällt Ordnung erschaffen und halten sehr schwer, was Eva Möller aufgrund ihrer Vergangenheit sehr gut verstehen kann. "Ordentlich zu sein kann jeder lernen" mit dieser Überzeugung unterstütz sie Menschen ihr Leben im Innern und Außen zu wandeln.
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